Популярные сообщения

среда, 21 ноября 2012 г.

"Выпуск рассылки Здоровье@Mail.Ru: расстройства сна номер 39 от 21-11-2012


Контактные линзы с доставкой.
Сравните цены и закажите здесь. Линзы и растворы курьером в Москве.


Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте
Здоровье@Mail.Ru
ежедневная рассылка
21-11-2012

http://health.mail.ru/

Сомнолог отвечает на вопросы




Полная бессонница
Здравствуйте . Где лучше в Москве можно сделать полную диагностику сна . Я из Углича у меня после сильной депрессии полная бессонница пью уже 4 года азалептин т.к мне ни чего больше не помогает очень хочу вылечится и как раньше спать своим сном где можно сделать диагностику и сколько это будет стоить???????????
13:57 13-11-2012
Подробнее...


Кошмары
Здравствуйте, Екатерина Владимировна, как избавиться от ночных кошмаров? Мне 19 лет, недавно у меня умерла мама и после этого вот уже почти полгода не высыпаюсь из-за них, постоянно просыпаюсь, муж говорит, дергаться во сне стала сильно, а с недавнего времени (я этого не помню) говорит, если отойти ночью надо, за руку его хватаю, спрашиваю, куда он, вернется ли, не отпускаю. Как с этим бороться, не могу уже, ночевать дома одна боюсь, все время то со светом, то с телевизором, без них ни спать, ни просто в квартире находиться не могу. Никаких лекарств и таблеток не принимаю.
12:25 13-11-2012
Подробнее...


Храп
Здравствуйте. мне 22 года, а меня очень сильно мучает храп. пробовал оливковое масло, не помогает. Хотел бы узнать есть ли какой либо другой способ избавиться от этой болезни? Слышал что укорачивают второй маленький язычок в полости рта и храп проходит. но мне это кажется сомнительным. доктор, подскажите что делать и какие методы наиболее подходят по этому случаю
10:54 09-11-2012
Подробнее...


Нарушение сна
Здравствуйте. В последнюю неделю меня пугает состояние мужа. Он стал очень сильно дергаться во сне. Не просто вздрагивать время от времени, а именно дергаться. Каждые 5 секунд он дергает то руками, то ногами, то всем телом. Постукивает пальцами рук, скребет. При всем при этом еще что то может шептать либо издавать стоны или какие то звуки. И в эти моменты на его лице разные гримасы. То он кусает губы, то просто меняется выражения лица, бегают зрачки когда закрыты глаза. Это может продолжать очень долго. Я сначала думала, что это только когда засыпает, но в последние дни я часто просыпаюсь по ночам и могу больше часа наблюдать эту картину. Меня эти конвульсии очень пугают. Что с ним может быть?
05:02 09-11-2012
Подробнее...


Стоны во время засыпания
Здравствуйте, доктор! Вот уже третью ночь меня мучают стоны при засыпании. И, казалось бы, расслабилась и отключилась, как я слышу свой собственный громкий стон. Конечно, я сразу просыпаюсь. В те две ночи часа за три я все же засыпала, но сегодня - не могу. И ещё, накануне я переболела ОРВИ, и теперь меня мучает сильный кашель с трудным отхождением мокроты. Я не знаю, связано ли одно с другим, Я понимаю, что мне нужно к доктору, но в нашем городе нет сомнолога. К какому врачу мне идти?
02:01 09-11-2012
Подробнее...


Бессоница
Здравствуйте доктор.Надеюсь что вы ответите на мой вопрос.Я женщина 38 лет.16 лет отработала на фабрике.График скользящий.Дневные и ночные смены.Заметила уже давно что сплю только тогда когда сильно устаю.Т.е сплю только когда работаю.В отпуске же моего сна хватает только на 3-5 дней.И все потом я мучаюсь бессоницей.Спать хочу,но стоит только лечь начинаються какие-то шумы в голове и каждый звук(лай собаки,шум ветра на улице,скрип,стук)воспринимаеться очень отчетливо.Вредный стаж я выработала и решила сменить работу.Стала работать в швейном производстве.Ночных смен нет.Работа сидячая.Физически я не устаю.И тут началось мое мучение.могу всю ночь пролежать и слушать все эти звуки.Дошло до апсурда.Я даже стала слышать храп в соседней квартире.Или это на нервной почве слух так обостряеться.Окно занавешиваю темной тканью потому что как только забрежжит рассвет я моментально просыпаюсь,если удаеться заснуть.Пробовала затыкать уши берушами,тогда я начинаю слышать как пульсирует что-то в голове.Делала УЗИ сосудов головного мозга.Нашли спазм сосудов.Выписали но-шпу и глицин.Курс прошла,но никаких изменений.Швеёй я зарабатывала мало и решила вернуться опять на фабрику.Опять устаю сильно и опять ночные смены.Теперь я сплю ночами.Так чтоже теперь всю жизнь работать в таком ритме,чтобы спать ночами.Как восстановить сон?Я все равно планирую сменить работу.Заранее спасибо за ответ.
18:09 01-11-2012
Подробнее...


Боюсь засыпать на ночь
Здравствуйте. У меня год назад начались проблемы со здоровьем, после рождения ребенка ему 1,4 годика. Во сне в течении ночи я соскакиваю от того что у меня перехватывает дыхание , в больших случаях когда переворачиваюсь со спины на бок. На сегодняшний день уже было несколько эпилиптических приступов....не успевала справиться с дыханием...выровнятьего и меня ( по ощущениям) скручивало все тело и я теряла сознание. Сейчас встаю на учет к неврологу, но очень теперь боюсь засыпать. Каждую ночь сплю с опаской и если хоть немного сбивается дыхание ( с каждым днем все чаще) очень сильно боюсь и от этого еще сильнее учащается сердцебиение . Подскажите, пожалуйста может есть какой способ крепче засыпать или как-то успевать выравнивать дыхание...может лучше не подниматься и лежать???
13:53 01-11-2012
Подробнее...


Задайте вопрос врачу

СексологПсихологГинеколог

Полезная информация на "Здоровье@Mail.Ru"

атенолол инструкцияагиолакс инструкциятриампур инструкция



Контактные линзы с доставкой.
Сравните цены и закажите здесь. Линзы и растворы курьером в Москве.


Женский цикл: точный, как фазы Луны
Каждый месяц в женском организме происходят процессы, сравнимые с рождением и угасанием Вселенной. Так уж заложено природой, что здоровье женщины определяется цикличностью этих процессов. Как обеспечить их регулярность и что должна знать женщина о менструальном цикле? Читать далее

Разместите полную информацию о вашей компании в Каталоге на Mashportal.ru
Добавьте коммерческие предложения по продукции и услугам вашей компании, новости, вакансии и контакты в Каталог компаний на популярном ресурсе для специалистов машиностроительного комплекса и смежных отраслей

Внимание! Некоторые из следующих ссылок позволяют войти в кабинет подписчика без знания пароля. Не передавайте никому это письмо во избежание несанкционированного доступа к Вашему личному кабинету на проекте Рассылки@Mail.Ru.
   
   
* Внимание!!! Ссылки отмеченные звездочками являются платными услугами.

Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса
Рассказать другу о рассылке
Отказаться от получения данной рассылки: нажмите здесь или отправьте это письмо

Комментариев нет: